Finalmente è arrivata la primavera e con essa sole, profumi e sapori inebrianti ed allegri. Si esce maggiormente e le giornate sono più lunghe, ma anche questa stagione può portare qualche problemuccio, specialmente ai soggetti che soffrono di allergie. Le più frequenti in questo periodo sono quelle ai pollini o a qualche frutto di stagione come ad esempio le fragole. Ciò che molti non sanno, tuttavia, è che esistono alcune piante amiche delle allergie, benefiche ed allevianti del disturbo primaverile più diffuso che ci sia. Infatti tra queste piante “salva allergie” troviamo l’incenso, rosmarino, ginseng e cannella. La bowsella serrata (l’incenso), infatti, è nota da tempo per le sue proprietà antinfiammatorie ed è utilizzata per le malattie autoimmuni e per le allergie. Questa pianta agisce inibendo i leucotrieni, sostanze coinvolte da stati asmatici allergici ed infiammatori, ed è ben tollerata anche da chi  soffre di disturbi gastro-intestinali. Se invece siamo pigri e non riusciamo proprio a star dietro a tisane ed estratti, possiamo sempre ricorrere ad un rimedio sicuramente più comodo e diffuso, che è quello del caffè al ginseng. La mattina anziché bere  una tazzina di caffè normale, prendetene una di caffè al ginseng, che oltre ad aiutarvi a combattere le allergie, vi aiuterà a riacquistare un po’ di energia, che durante la stagione primaverile tende sempre un po’ ad abbassarsi. Naturalmente se si tratta di casi gravi è sempre meglio rivolgersi ad uno specialista che sicuramente somministrerà degli antistaminici, ma se si possono evitare questi medicinali, portatori di  sonnolenza, stanchezza ed irritabilità e risolvere il tutto con metodi naturali è sempre meglio. Insomma, non lasciatevi abbattere da questo disturbo fastidioso, i rimedi ci sono…utilizzateli e godetevi la primavera!